Калина при сахарном диабете 2 типа — полезные рецепты

Содержание1 Состав и полезные свойства2 Особенности применения при СД3 Рецепты из калины для диабетиков4 Противопоказания4.1…

Состав и полезные свойства

Витамин С Укрепляет иммунитет
Стимулирует работу эндокринных желез
Препятствует ломкости сосудов
Танин Природный антисептик
Помогает усваиваться витамину С
Вибурнин Оказывает обезболивающее действие
Способен сужать сосуды
Обладает антибактериальным действием
Органические кислоты Восстанавливают и регулируют кислотно-щелочной баланс организма
Фитостерин Препятствует появлению лишнего холестерина
Флобафен Уничтожает болезнетворные бактерии
Заживляет раны
Полисахарид пектин Нормализует работу кишечника
Выводит вредные вещества из организма

Вернуться к оглавлению

Как заморозить калину на зиму

Самый простой способ сохранения пищевой ценности ягод калины на длительный срок – это их заморозка. Можно это сделать различными способами: сложить грозди в контейнеры или завернуть в пакеты и положить в морозилку; можно обобрать ягоды и разложить тонким слоем, после чего заморозить и разделить по пакетам на равные части.
Специалисты, обслуживающие холодильное оборудование, утверждают, что для заморозки подходит температура в пределах -23… -18 °С. При такой температуре калина, как и другие фрукты, овощи и ягоды, будет хранить в ледяной оболочке свои свойства от восьми месяцев до года. Таким образом, у вас будет запас витаминов до следующего сезона. Можно морозить ягоды и при температуре от -8 до 0 °С, только срок их хранения сразу сокращается в три раза.

Ягоды лучше хранить в морозилке в удобных для вас объёмах. Маленький объём лучше и быстрее замораживается, а, следовательно, и дольше хранится

Почему это настолько важно? Всё дело в повторной заморозке продуктов, делать которую категорически запрещается, так как калина утратит пригодность. Разделяйте ягоды на такие порции, чтобы сразу приготовить всё содержимое ёмкости или герметичного пакета

Чтобы форма ягод была сохранена, лучше использовать целлофановые пакеты и маленькие пластиковые контейнеры с плотно закрывающимися крышками. Это всё можно найти в обычном супермаркете в посудном отделе. Такие ёмкости за счёт своей формы удобно и компактно размещаются внутри морозильных камер. Если же вам нужно заморозить действительно большой объём ягод, тогда не помешает небольшой лайфхак по экономии внутрикамерного пространства. Можно использовать пластиковые контейнеры в качестве формочек для полиэтиленовых пакетов.

Сделать это очень просто. Засыпьте небольшое количество ягоды в пакет и уложите в контейнер, равномерно распределив плоды. Поставьте всё в морозилку. Когда калина в пакете замёрзнет и превратится в правильный прямоугольный пласт, освободите контейнер и так продолжайте, пока заготовка ягод не подойдёт к завершению. Конечно, процесс займёт больше времени, чем при использовании контейнеров по прямому назначению, зато экономия места – налицо.

Следующий способ позволит заморозить ягоды так, чтобы они не склеились. В морозилке выделите одну или несколько полок. Застелите их плотным пластиком. Ягоды подготовьте – переберите, вымойте и обсушите. Затем закладывайте их порциями в морозильник, распределяя в один слой на полке. Через несколько часов вынимайте партию и раскладывайте по контейнерам или пакетам и возвращайте в морозильник.

Знаете ли вы? Знахари считали, что калина наделена магическими свойствами. А женщины рассказывали дереву о своих страданиях и печалях.

Подготовка ягод

Подготовка ягод

Костянка созревает в конце осени и может спокойно висеть на ветвях до самой весны, не боясь морозов. Так что к сбору калины можно приступать без спешки, отбирая самые крупные плотные ярко-красные плоды.

В свежем виде ягода слишком горчит, и эту особенность предварительно нужно устранить, применив один из приведенных ниже способов:

  • подержать несколько часов в холодильнике или дождаться времени, когда ягоды подмерзнут естественным путем, на ветвях;
  • пропарить часа 3 в духовом шкафу;
  • замочить в растворе соли 12 часов.

В последнем варианте калину после замачивания следует хорошенько промыть. Соль в ягоду не проникает, но на кожице остается в большом количестве. Если горечь не очень мешает, ее можно снять частично – просто ошпарить плоды кипятком.

Особенности применения при СД

Калина красная незаменима при лечении диабета, поскольку регулирует работу поджелудочной железы и выработку белкового гормона инсулина. Она также улучшает восприимчивость клеток к этому гормону. К тому же в плодах растения почти отсутствует фруктоза, что очень важно для правильного питания диабетиков. Ягода препятствует развитию заболеваний, которые часто сопровождают сахарный диабет — ухудшение зрения, дисфункция печени, ожирение, образование атеросклеротических бляшек. Она хорошо влияет на свертываемость крови и ее можно использовать как кровоостанавливающее средство при небольших кровотечениях.

Сахар снижается мгновенно! Диабет со временем может привести к целому букету заболеваний, таких как проблемы со зрением, состоянием кожи и волос, появлению язв, гангрены и даже раковых опухолей! Люди, наученные горьким опытом для нормализации уровня сахара пользуются. читать далее.

Протираем с сахаром

Для сохранения целебных свойств калины отлично подойдет такой способ заготовки на зиму, как протирание ягод с сахаром. Для этого нужно перебрать ягоды, отделить не совсем качественные, промыть плоды в прохладной воде, просушить.

Для измельчения используют следующие способы:

  • протирание через сито;
  • измельчение блендером;
  • перемалывание массы при помощи мясорубки.

Не нужно отделять косточки от ягод, так вы потеряете полезный сок. Измельченные косточки не помешают использовать протертую калину.

Измельченную массу нужно перемешать с сахаром в пропорции 2:1, то есть сахара должно быть в два раза больше, чем ягод. Ее раскладывают по стерильным банкам и хранят в холодильнике или в прохладном подвале. При длительном хранении может отделиться сок и опуститься вниз емкости, но на качество исходного продукта это не влияет. Такой способ заготовки ягод на зиму позволяет сохранить в них все витамины.

Можно хранить протертые ягоды при помощи стерилизации в кипятке. Пол-литровые банки, наполненные измельченными ягодами с сахаром, нужно стерилизовать 10 минут, а литровые – в два раза дольше. Количество сахара при консервации можно уменьшить в два раза по сравнению с предыдущим рецептом. После стерилизации протертые ягоды закатывают и убирают в прохладное место.

Калина с имбирем

raskladyvanie-kaliny-po-bankam.jpg

Итак, как приготовить калину на зиму с сахаром, мы разобрались. А пробовали ли вы заготавливать эту ягоду еще и с добавлением имбиря? Нет? Очень даже зря! Ведь он придает зимней заготовке не только нового пикантного аромата и вкуса, но еще и массу полезных свойств (в первую очередь противопростудных).

  • Калина – 2 кг;
  • Кристаллический белый сахар – 2 кг;
  • Протертый корень имбиря – 3 ст. л.

Описание приготовления джема из калины и имбиря:

  1. Промытые ягоды заложите в большую эмалированную кастрюлю и засыпьте 500 г сахара. Затем слегка раздавите ягодки при помощи деревянной толкушки.
  2. Перемешайте ингредиенты и поставьте кастрюлю на огонь. Проваривайте массу при слабом кипении минут 10. Затем снимите кастрюлю с огня и отставьте в сторону охлаждаться. После того как масса полностью охладиться – протрите ее сквозь сито или же дуршлаг с мелкими отверстиями.
  3. В уже протертую ягодную массу введите оставшиеся 1,5 кг сахара и измельченный корень имбиря. Перемешайте до однородности, расфасуйте по стерильным баночкам, накройте плотными крышками (капроновыми) и уберите на хранение в холодное и, рекомендовано, темное место.

Применение в народной медицине

Калиновый сироп, вопреки скептическому мнению некоторых докторов, нетрадиционная медицина рекомендует не только для повышения иммунитета. Средство позволяет бороться с аллергией, высоким давлением и даже онкологическими болезнями. Однако стоить помнить, что любое лекарство без правильной дозировки и показаний может навредить, приводя к обратному эффекту.

Ещё одно полезное свойство сиропа — лечение бронхита и ангины, затяжного кашля. Если вы страдаете этими недугами, то принимайте средство 3 раза в день до еды по 1 ст. л. Этот же рецепт эффективен для исцеления гипертонии, астмы, спазмов сосудов.

Для снятия нервного напряжения и улучшения работы сердца калиновый сироп добавляют в чай. Такой напиток можно употреблять как днём, так и на ночь. При этом замечается повышение качества сна

Медовый сироп используют для лечения кисты яичника. Для этого на протяжении месяца лекарство принимают от чайной ложки, постепенно увеличивая порцию, до столовой. После делают перерыв в 4 недели, а затем повторяют процедуру в обратном порядке— с уменьшением дозировки.

Калина с древних времён относится к растениям с чудодейственными свойствами. Ягоды собирают после того, как ударят первые морозы, в этот период, плоды напитываются самыми полезными свойствами. Собранный урожай, хранится недолго, поэтому из него делают заготовки, к которым относится и сироп.

Начало работы: правила сбора и подготовка ягод к заготовке

Процесс сбора ягод можно превратить невероятно полезную прогулку для всей семьи. Лучше выбрать солнечный день. Спелые ягодки собирать можно уже в сентябре или даже конца августа. Но в это время они имеют горьковатый вкус. Поэтому лучше дождаться первых морозов и потом приступать к заготовкам. Немного подмерзшая ягодка потеряет горьковатый вкус.

Отправляясь на природу, не забудьте захватить с собой плетеную корзинку или ведро. Пакет не подойдет, в нем много плодов просто примнутся и станут непригодными для заготовки. Еще понадобятся острые ножницы среднего размера. Для заготовок нужно срезать целые грозди.

Собранный урожай можно хранить в целом виде. Для этого есть 3 способа:

  • хранение в погребе. Просто развесьте грозди на веревки;
  • в холодильнике. Для этого используйте пластиковые лоточки с крышками;
  • заморозка. Чтобы заморозить ягоды их нужно отделить от кистей и сложить в лотки с крышками.

Таким способом можно сохранить свежие ягоды около 6 месяцев. Я бы настоятельно советовала часть урожая сохранить именно в таком виде. Ведь тогда в любое время можно будет насладиться вкусом ароматного чая из свежей калины или испечь аппетитные пирожки. Кроме того, их можно будет использовать для приготовления лечебных средств, о которых я уже рассказывала вам в прошлый раз.

Если нет места в холодильнике, просто высушите ягоды. Для этого застелите противень бумагой и разложите грозди на него так, чтобы они лежали свободно друг от друга. Сушить в духовке при 50°С. Важно не полностью закрывать дверцу, иначе ягоды просто полопаются и потеряют весь свой сок. Как только калина станет сморщенной и уменьшится в размере, сушку можно считать завершенной.

Также можно высушить калину и на открытом воздухе. Хотя этот процесс займет значительно больше времени. Сушеные ягоды оборвать и сложить в платяные мешочки.

Остальную часть урожая можно пустить на заготовки, и я с удовольствием расскажу, какие золотые рецепты мне удалось собрать.

Противопоказания

Как лекарственное средство, калина при сахарном диабете 2 типа имеет противопоказания и побочные эффекты. Ее нельзя пить диабетикам, у которых есть склонность к образованию тромбов, камни в почках, болезни суставов, вызванные нарушением обмена веществ, гастрит, беременность. Побочные эффекты проявляются в виде аллергии, жжения в пищеводе, обморок при гипотонии, поскольку калина снижает артериальное давление.

image001-7.jpg

Заготовки на зиму из калины без сахара

zamorozka-kaliny.jpg

Калина, заготовленная без варки и использования сахара, сохраняет наибольшее количество микроэлементов и полезных свойств. Лучше всего для данного заготовления подходит процесс заморозки.

  • Ягоды калины – любое количество.
  1. Ягоды тщательно переберите, омойте и насухо просушите. Затем наполните ими пластиковые контейнеры, закройте крышками и отправьте на хранение в морозильную камеру.
  2. Зимой из приготовленного полуфабриката можно готовить компоты, морсы, кисели. Еще замороженные ягоды можно использовать в приготовлении пирогов и прочей домашней сдобы.

61107.p1o4mo.300.jpgБлагодаря своей высокой устойчивости к низким температурам, калина хорошо прижилась в наших широтах, а её кусты, пестрящие красными ягодами, можно встретить практически в каждом городе. Однако не каждый знает, что помимо удивительного внешнего вида, плоды данного растения обладают также множеством полезных свойств. Наша статья призвана помочь вам в изготовлении различных заготовок с использованием калины и сахара.

  • О пользе калины
  • Подготовка калины
  • Подготовка банок и крышек
  • Калина, перетертая с сахаром
    • Кухонный инвентарь
    • Ингредиенты
    • Пошаговый процесс приготовления
    • Видео: рецепт приготовления перетёртой с сахаром калины
  • Калина в сахаре
    • Кухонный инвентарь
    • Ингредиенты
    • Пошаговый процесс приготовления
    • Видео: рецепт приготовления калины в сахаре
  • Калина с сахаром без косточек
    • Кухонный инвентарь
    • Ингредиенты
    • Пошаговый процесс приготовления
    • Видео: рецепт приготовления калины с сахаром без косточек
  • Где хранить заготовку
  • Отзывы пользователей

Отзывы

В просторах Интернета множество пользователей оставляют отзывы о калине и заготовках из её ягод. Несколько из них приведены ниже.

Александрова А.П., 57 лет, г. Казань

Почти все рецепты настоек и отваров калины я переняла от своей мамы. ПричёмПричём она приготавливала их не только из ягод, но и из коры, листьев и даже цветов. Я все-таки ппредпочитаю заготавливать вкусные ягодные варенья. Заметила, что они эффективно помогают при простуде и ангине, поэтому лечу ими всю семью.

Павловна М. Д., 42 год, г. Омск

Нашей семье нравятся заготовки из калины с другими ягодами. Очень часто мы делаем вкусные десерты с черноплодкой или боярышником, поэтому у нас редко кто болеет дома: никакие простуды нам не страшны.

Романов Ю.А., 67 лет, г. Калуга

Я гипертоник, поэтому частенько моя жена делает настойку из калины. В качестве спиртовой основы использует 70%-ый спирт. Перед тем как её настаивать, жена посушивает калину в духовке. Уже через две недели я могу начать её принимать. Эффект меня радует – скачки давления нечастые.

Заготовки из калины довольно разнообразны, поэтому всегда можно выбрать подходящий для себя рецепт и приготовить полезный и вкусный продукт. В зимние холодные дни он обязательно согреет и доставит множество витаминов ослабленному организму.

Безусловно, применение тех или иных частей калины при сахарном диабете не позволит остановить развитие заболевания, однако окажется полезным для диабетиков, потому что дает возможность замедлить развитие недуга. Для того, чтобы ее использование оказалось на 100% полезным, настоятельно рекомендуется следовать всем рекомендациям специалиста. Калина при сахарном диабете может применяться не только как отдельный продукт, но и в составе отваров и других наименований.

Пошаговый рецепт с фото

Ягоды снять с кисточки. Делайте это аккуратно, потому как ягоды быстро лопаются, а сок отстирать почти невозможно)

Ягоды снять с кисточки. Делайте это аккуратно, потому как ягоды быстро лопаются, а сок отстирать почти невозможно)

Промойте в холодной воде и откиньте на дуршлаг.

Промойте в холодной воде и откиньте на дуршлаг.

Протрите ягоду через сито. У меня получилось приблизительно 600 мл. густого сока. Оставшийся жмых не выкидывайте.

Протрите ягоду через сито. У меня получилось приблизительно 600 мл. густого сока. Оставшийся жмых не выкидывайте.

Залейте жмых с косточками холодной водой. Кстати форма косточки у калины имеет форму сердечка) Больше такой формы нет ни у одного растения!

Залейте жмых с косточками холодной водой. Кстати форма косточки у калины имеет форму сердечка) Больше такой формы нет ни у одного растения!

Добавьте 100 гр. сахара и поставьте на плиту.

Добавьте 100 гр. сахара и поставьте на плиту.

Доведите до кипения и кипятите 3 минуты.

Доведите до кипения и кипятите 3 минуты.

Перелейте через сито отвар в другую емкость. Теперь жмых можно выкинуть.

Перелейте через сито отвар в другую емкость. Теперь жмых можно выкинуть.

Вылейте сок в отвар, добавьте оставшийся сахар. Если вы любите послаще, то можно положить еще сахара или меда.

Вылейте сок в отвар, добавьте оставшийся сахар. Если вы любите послаще, то можно положить еще сахара или меда.

Доведите до кипения и снимите с плиты.

Доведите до кипения и снимите с плиты.

Пейте морс охлажденным!

Заготовки

lechenie-gipertonii-kalinoj-s-medom_5_1-300x201.jpgКалина при диабете 2 типа действительно может использоваться в качестве заготовок. Первым рецептом, заслуживающим внимания, следует считать заморозку ягод. Для этого потребуется отделить их от веточек, перебрать, тщательно промыть, а затем разложить на полотенце (бумажном, чистом). На зиму рецепты подразумевают обязательную обсушку плодов, затем их раскладывают на разделочной доске и помещают в морозильник. После абсолютной заморозки калины, нужно будет сложить ее в специальные пакетики или емкости, которые плотно прикрываются крышками. Подобные плоды при столкновении с сахарным диабетом можно будет использовать впоследствии для приготовления компотов, чаев, морсов и даже для выпечки.

Ничуть не менее полезна калина будет и в собственном соку. Для ее приготовления ягоды перебирают, промывают и обсушивают. После чего весь объем ягод разделяется примерно на 10 частей. Настоятельно рекомендуется обратить внимание на то, что:

  1. из четырех частей калины отжимают сок, а оставшиеся выкладывают в кастрюлю, заливают соком и доводят до кипения на минимальном огне;
  2. после того как калина закипит, состав разливают по стерильным банкам и закрывают самыми обычными закаточными крышками;
  3. на днище широкой кастрюли выстилают полотенце, размещают банки с ягодами и заливают туда теплую или горячую воду. После этого раствор доводят до кипения, затем стерилизуют в течение 10–15 минут, чтобы обеспечить сохранение полезных характеристик в калине.

Далее необходимо будет закатать калину в собственном соку, перевернуть на полотенце, а также укутать и оставить до абсолютного остужения. Состав можно считать полностью готовым к употреблению, а для хранения его убирают в подвал.

Способы приготовить калину для диабетиков

Калина для диабетиков

Теперь хочу предложить рецепты для диабетиков. Они содержат минимальное количество сахара, а поэтому являются абсолютно безвредными. Полученные средства регулируют уровень сахара в крови и увеличивают чувствительность организма к инсулину. Кроме того, они помогут наладить работу сердца, укрепят сосуды и окажут общеукрепляющее и тонизирующее действие.

Калина без сахара

Чтобы приготовить отвар возьмите 2 ст. л ягод, 1 ч. л семян льна и несколько листочков черники. Наполните чашку кипятком и оставьте стоять так на 25 минут. Полезное средство готово к употреблению.

Сок для нормализации уровня сахара в крови

Также можно приготовить из свежих ягод сок. Для этого перетрите 500 г ягод блендером, отожмите через марлю и можно пить. Для улучшения вкусовых качеств разрешается добавить совсем немного меда. Если вы сомневаетесь в целесообразности приема меда при диабете, советую ознакомиться с моей статьей, где более подробно рассмотрен этот вопрос.

На сегодня это все! Надеюсь, вы обязательно попробуете мои рецепты и пополните витаминный запас полезными заготовками. Главное не забывайте, что калина полностью противопоказана при гипотонии, серьезных заболеваниях печени и беременности. А в остальном, готовьте и наслаждайтесь дарами природы на здоровье!

Противопоказания к применению

Ароматная и терпкая калина от диабета, при условии грамотного ее применения, является одним из наиболее эффективных лекарств, отнесенных к группе природных средств. Однако даже это растение, обладающего огромным количеством полезных свойств и практически уникальным составом, имеет ряд противопоказаний, исключающих прием ее в пищу.

В качестве таковых называются следующие:

  • период беременности и последующей лактации;
  • при наличии заболеваний, сопряженных с повышенной свертываемостью крови;
  • при склонности к образованию тромбических масс в полости сосудов и вен;
  • на фоне риска развития аллергических реакций, а также индивидуальной непереносимости средств на основе ягод или иных частей растения;
  • при заболевании, сопряженном с нарушением обменных процессов и скапливании мочевой кислоты в тканях суставов, то есть, при подагре.

При условии отсутствия перечисленных противопоказаний калину не только можно, но и нужно употреблять в пищу в качестве полезного и целебного средства. Но для предупреждения возможных негативных последствий на фоне диабета, перед применением лекарственных средств, приготовленных самостоятельно в домашних условиях, следует обязательно посоветоваться с врачом.

Совет! Если в процессе приема выбранного домашнего лекарства состояние пациента существенно ухудшилось, следует немедленно прекратить лечение и обратиться за помощью к лечащему врачу.

Где хранить заготовку

Ввиду того, что в данных заготовках не используются никакие консерванты, а только сахар, консервирующие свойства которого выражены достаточно посредственно, желательно хранить их в холодильнике, на полках для овощей.

Оптимальная температура, при которой данные заготовки способны простоять 4-5 месяцев, составляет от 0 до +3 °С. При помещении их в более теплое место данный период сокращается до 2-3 месяцев. Если же они будут постоянно находиться в помещении с комнатной температурой и на них будет попадать солнечный свет, данный срок может сократиться вплоть до нескольких недель. 61171.p1o730.790.jpg

Без сахара и сахарозаменителей

Заготовку ягод и фруктов для диабетиков можно производить без добавления сахара и сахарозаменителей. Компоты можно готовить из цельных или нарезанных плодов и цельных ягод, заливая их соком , пастеризуя и стерилизуя, а также методом горячей расфасовки.

Для этих целей необходимо правильно подготовить тару:

  • стеклотару моют, заранее прогревают, для этого заливают ее кипящей водой и накрывают простерилизованной крышкой, укрывают полотенцем и оставляют на 5-6 минут.
  • воду сливают в кастрюлю (для повторного использования), а банку снова заливают кипящей водой и так далее, повторяем предыдущий пункт. Так повторяем 3 раза, после чего банка готова к укупорке.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 675 ккал белки 0 г жиры 0 г углеводы 170.6 г
Порции
ккал 168.8 ккал белки 0 г жиры 0 г углеводы 42.7 г
100 г блюда
ккал 46.6 ккал белки 0 г жиры 0 г углеводы 11.8 г

Расчет суточной диеты

Для расчета питания для диабетиков, при составлении суточной диеты, необходимо рассчитать количество потребляемых килокалорий, а также количество потребляемых жиров и белков.

Рекомендуется следующее количество килокалорий в сутки:

  • 900-1300 – для страдающих ожирением
  • 1500-1800 – с избыточным весом ( не работающих)
  • 2000-2300 — с нормальным весом
  • 2400-3000 — имеющих малый вес и занятых тяжелым трудом.

Белки

Количество белков должно составлять — 20% от общей энергетической потребности, это 1 г на 1 кг веса в сутки, и до 2 г – для занятых тяжелым трудом.

Они должны занимать 30% от общей энергетической потребности. Рекомендуется 30-50 г в сутки для низкокаллорийной диеты и 70 г для высококаллорийной. Сливочное масло и другие животные жиры, необходимо заменить растительными маслами.

Не секрет,что уровень сахара в крови во многом зависит от того, чем питается человек, страдающий сахарным диабетом.

Основу правильного питания для диабетиков, составляют овощные салаты: со свежих овощей летом, а зимой — из черной редьки с топинамбуром или квашенной капусты с луком, которые нужно употреблять на завтрак, обед и ужин, заправленные растительным маслом, а иногда сметаной.

Не оставляем без внимания и листья салата, он очень хорошо снижает сахар.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...